نارنج از مرکبات محبوبی و خوش عطری است که به دلیل داشتن ویتامین C، در فصل زمستان شناخته شده است. نارنج حاوی طیف وسیعی از ترکیبات و مواد مفید دیگر مانند آنتی اکسیدانها است که التهاب داخلی و خارجی روده را کاهش می دهد.
خلال نارنج بر خلاف خلال پرتقال دارای طبعی گرم و خشک است که به عنوان یک خوراکی کم کالری برای استفاده در انواع رژیمهای غذایی لاغری مناسب است. نارنج سرشار از پتاسیم و ویتامین C بوده که برای حفظ ایمنی بدن در برابر ویروسها و بیماری بسیار موثر است. این خوراکی با تشکیل رادیکالهای آزاد، که باعث تشکیل سلولهای سرطانی میشوند مبارزه می کند و با تولید آنتی اکسیدان ها باعث تقویت سیستم ایمنی بدن میشود.
مصرف خلال نارنج به عنوان چاشنی سالاد و غذا مانند ماهی میتواند به هضم بهتر غذا کمک کند. از دیگر فواید خلال نارنج دفع آسان، به دلیل داشتن میزان بالای فیبر است که عمل دفع را آسان میکند. فیبر عمل دفع را افزایش میدهد و با انتقال آسان مواد غذایی از معده به روده باعث تقویت سیستم گوارشی و دفع سموم از بدن میشود. مصرف فیبر باعث ترشح هورمون سیری و پیشگیری از چاقی میشود.
هر 100 گرم خلال نارنج 3.14 گرم فیبر دارد که تقریبا 10% از نیاز روزانه فیبر در بزرگسالان است. مطالعات متعددی نشان دادهاند كه فیبر می تواند برخی از عوامل موثر در پیشرفت دیابت را بهبود بخشد. از این رو میتوان گفت خواص خلال نارنج برای درمان دیابت نیز بسیار موثر است.
از خلال نارنج هم میتوان مانند پوست پرتقال مربا تهیه کنید و هم با خیساندن آن در سرکه، ترشی زمستانه درست کنید. مربا و ترشی پوست نارنج، تقویتکننده معده و دستگاه گوارش است. از خلال نارنج برای تهیه خلال نارنج پلو و شیرین پلو نیز استفاده میشود.
فروشگاه اینترنتی ونیز آماده ارائه با کیفیت ترین خلال نارنج به شما مشتریان عزیز می باشد این نوع از انواع خلال دارای کیفیت بسیار بالا می باشد و کافیست با یک بار خرید مشتری دائمی خلال ونیز شوید.