آجیل چهار مغز خام همانطور که از نام آن پیداست شامل مغز بادام هندی، پسته، فندق و بادام درختی است و مانند انواع دیگر خشکبار و آجیل، این نوع هم به صورت خام و شور در بازار وجود دارد. آجیل چهار مغز از دیدگاه طب سنتی دارای طبع گرم و خشک است. بنابراین سبب تقویت اعصاب، رحم و نیز بیماریهای گوارشی میشود.
به عقیده کارشناسان تغذیه آجیل چهار مغز خام در پیشگیری از بیماریهای قلبی و حفظ سلامتی بدن مفید می باشد. همچنین مصرف آن برای افرادی که دچار بیماری فشار خون بالا و بیماران قلب و عروقی هستند بهتر بوده و بیشتر توصیه میشود.
آجیل چهار مغز خام سرشار از املاح، مواد معدنی و ویتامینهای مورد نیاز بدن می باشد که فواید فراوانی برای سلامتی به همراه دارد. از مهمترین مواد معدنی این آجیل میتوان آهن، مس، فسفر، روی، منگنز، پتاسیم و کلسیم را برشمرد. همچنین ویتامینهای گروه B، A و E در آجیل چهار مغز اشاره کرد. همچنین این آجیل شامل آنتیاکسیدان، انواع پروتئین، امگا۳ و اسیدهای چرب غیراشباع دیگر میشود که گروه زیادی از مواد لازم بدن در طی روز تامین می کند. علاوه بر این تغذیه آجیل چهار مغز را غذای مغز می نامند زیرا بر این باورند که مصرف آن سبب بهتر کار کردن سلولهای مغزی میشود و چنانچه به صورت مداوم و روزانه خورده شود، کمکم باعث افزایش هوش در افراد میگردد.
خوردن آجیل چهار مغز خام برای کودکان، نوجوانان، ورزشکاران و خانمهای باردار و شیرده به شدت مفید بوده و توصیه میشود که روزانه آن را میل کنند. همچنین افرادی که به دنبال کاهش وزن هستند، مصرف آجیل چهار مغز میتواند علاوه بر رساندن مواد مورد نیاز بدن و جلوگیری از مشکلات ناشی از رژیمهای غذایی، با ایجاد احساس سیری در آنها به بالاتر بردن آستانه گرسنگی و پیشگیری از اشتهای کاذب در آنها کمک شایانی نماید. همچنین این آجیل بهتر است در برنامه غذایی افراد گیاهخوار نیز گنجانده شود.
آجيل چهار مغز ونیز تركيبی از بهترين و با كيفيت ترين مغزها ، برداشت شده از مرغوب ترين باغ ها مي باشد. آجيل ارائه شده توسط فروشگاه اینترنتی ونیز به دو صورت خام و شور به مشتريان عرضه مي گردد. شما مي توانيد هم اكنون محصول مورد نظر خود را وزن های مختلف با بسته بندی اختصاصی به صورت آنلاین سفارش دهید و درب منزل تحویل بگیرید . کلیه محصولات در فروشگاه اینترنتی ونیز با تضمین کیفیت ارائه می شود و در صورت مغایرت و عدم کیفیت لازم این امکان وجود دارد که محصول خود را مرجوع نمایید.